Сборник статей научно-практического семинара
"Лекарственные растения" в школьной биологии"

От кого: Битнева Татьяна Павловна, учитель биологии лицея 10 г. Одинцово, Московской области
Тема: Как остаться здоровым в нездоровом мире
Дата: 27 марта 2002

Здравствуйте, коллеги!

В курсе "Общая биология" нельзя оставить без внимания вопрос "человек и его здоровье". Современная медицина переходит к новому этапу в поиске причин болезней человека – это изменение на клеточном и биохимическом уровне. Предупреждение и лечение этих болезней возможно с помощью растений. Об этом пишут известные учёные медики и свидетельствуют средства народной медицины.

В разделах "Цитология", "генетика", "Экология" можно рассматривать эти вопросы под рубрикой: "А знаете ли вы?"

Привожу пример схемы-конспекта:

"Болезни цивилизации"

1. Болезни века: аллергия, онкология, иммунодефицит, патогенная микрофлора
2. Причины изменений в организме: накопление токсинов, нарушение обменных процессов в клетке, мутация
3. Последние исследования выявили: роль ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), поддержание PH организма(подкисление среды), необходимость чистки организма от токсинов
4. Практическая деятельность. Использование лекарственных растений.

Эрудиты

Вспомнить и записать овощные культуры семейства крестоцветных и бобовых.

а) ключевое слово – крестоцветные.

б) ключевое слово – бобовые.

Вывод:

Растения крестоцветных содержат горечи, содержащие сульфаты, которые предупреждают развитие раковых клеток, губительно действую на патогенную микрофлору. Активные вещества крестоцветных (капуста, особенно) стимулируют выделение желудочного сока, который содержит все необходимые вещества для расщепления старых и больных клеток.

Бобовые играют большую роль для оздоровления кишечника. Питательные вещества бобовых являются микросферой для размножения кишечной микрофлоры (см. примечание)

Красная свекла, морковь и все плоды, фрукты оранжево-красного цвета содержат антоцианы, состоящие из группы фенолов, благотворно действуют на предупреждение и разрушение онкологических клеток, осуществляют хорошую "чистку" организма от токсинов выведение шлаков, и многое другое.

Необходимо ежедневное употребление чеснока в пищу. Корень одуванчика, лопуха, солодки, девясила в современной фитотерапии стоят в первом ряду, осуществляя очищение организма и выполняя роль иммуномодулятора.

Примечание:

Роль ЖКТ в возникновении заболеваний.

ЖКТ – это

• 3/4 всех элементов иммунной системы, от которой зависит наведение порядка в организме.
• более 20 собственных гармонов, от состояния которых зависит вся гормональная система в целом.
• более 500 микробов ответственных за переработку, синтез необходимых организму веществ и утилизацию отходов. Кстати, их общий вес достигает 2 кг.
• тесная взаимосвязь всех органов тела с определёнными участками толстого кишечника – так же, как на руках, стопах, ушах, глазах, нарушение в которых приводит к различным заболеваниям

Вывод:

Природа – отличный доктор!

Схему-конспект учащиеся заносят в тетради.

Для расширения темы учащие могут приготовить отдельные сообщения, данные рекомендации использовать для себя и своих родственников. Учителям рекомендуется использовать материалы вестника "ЗОЖ" ученогомедика Болотова Б.В. и других авторов.

Желаем всем здоровья!

Отзыв Чухрий Ольги Юрьевны, учитель биологии школы Личность г. Москва

Отзыв Коноваловой Ольги Викторовны, учитель биологии 1185, г. Москва

К списку статей...